健康知识进校园 预防流感护成长

细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。立冬之初，正是流感高发之时。为科学做好流感预防和控制工作，增强孩子们对流感的防范意识，近日，二年级组邀请了苏州大学儿童附属医院感染科虞主任，他专程为二年级全体同学进行了《预防流感 守护健康》的专题讲座。

虞医生从什么是流感和甲流，流感的传播途径、流感有哪些症状、如何预防流感等方面给孩子们作了详细的介绍。随后，虞医生从专业的角度，教给孩子们一些公共场所的卫生礼仪，建议孩子们加强日常卫生管理，注意个人卫生，加强自身锻炼提高防病能力。孩子们聚精会神地聆听虞医生的讲解，积极参与互动，对学习预防流感知识有较浓的兴趣。讲座结束后，孩子们纷纷表示，要用小手牵大手的方式将学到的健康知识传递给身边的家人和朋友，让大家都能有预防流感的意识，让身体更健康。

虞医生主要从以下几点进行科普：

一、什么是流感？

流感是流行性感冒的简称，与通常所说的感冒不同，它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。

二、得了流感有哪些症状？

流感主要表现为发热、头痛、全身不适，体温可达39~40℃，儿童的发热程度通常高于成人。可有畏寒、寒战，全身肌肉关节酸疼、乏力等全身症状明显，伴有食欲减退。常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。

三、流感通过什么途径传播？

流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，又接触口鼻也可引起感染。

四、为什么儿童更容易感染流感？

儿童更容易感染流感等呼吸道传染病，原因可能有以下几个方面：第一，学校、托幼机构为集体场所，儿童在集体场所中聚集、接触密切，一旦有流感病例，很容易就导致疾病的传播，出现更多病例；第二，儿童自然感染流感病毒或疫苗接种少，体内预存免疫弱，对流感病毒的交叉保护作用较弱；第三，儿童自身呼吸道较成人发育可能没那么健全，且自身免疫系统处于发育状态，容易受到流感等呼吸道病毒的侵袭并出现症状。

五、如何预防流感？

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。目前我国使用的流感疫苗包括流感病毒灭活疫苗和流感病毒减毒活疫苗。神经氨酸酶抑制剂和聚合酶抑制剂（如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦、法匹拉韦等）是甲型和乙型流感的特异性治疗药物。

此外，保持良好的个人卫生习惯也是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。勤洗手；在流感流行季节，高风险人群建议减少去人群聚集场所，去时建议佩戴口罩；咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。室内勤通风，规律作息，均衡营养，避免过度劳累，保持自身免疫力也很重要。

此次活动，让孩子对流感有了进一步的了解，学习到了科学正确预防流感的方法，进一步提高了孩子们预防流感的意识。