9月保健小常识 讲卫生、爱清洁、养成好习惯

讲卫生、爱清洁、养成好习惯

养成良好的卫生习惯，亲爱的家长和小朋友们，卫生工作一直是幼儿园的重要工作，幼儿的身心健康也取决于良好的卫生环境。通过宣传教育来增强幼儿的卫生健康意识，使卫生健康的理念潜移默化地深入幼儿内心，并体现在行动上。

一、勤洗手

   勤洗手可以防止病从口入，因为人体的手接触的食物是比较多的，勤洗手感染细菌的几率也就比较小。勤洗手可以预防感冒，因为感冒最主要的传染途径是飞沫传染，咳嗽、打喷嚏都会散播病毒，口鼻的分泌物如鼻涕、口水皆为感染物；而病毒常经由口腔、鼻腔或眼睛的黏膜进入身体，因此若能避免让带病毒的手触碰上述部位，就能预防感冒总之，勤洗手的好处多多。   

二、勤修剪指甲

    生活中，我们总会发现有些孩子的指甲很脏；有些孩子的指甲很长；甚至有些孩子会自己咬指甲。孩子们不知道指甲里的细菌已经悄悄地被带到了体内，有时会无意的得了肠炎或有寄生虫进到身体里。修剪指甲千万不要剪得太短！根指甲线空出一点的距离，可以参考图下。如果太深，会损伤皮肤，指甲线后退是不可以恢复的。           

三、口腔护理

    幼儿的牙病问题频频出现，影响着幼儿的健康成长，为了增强儿童“保护牙齿，从小做起”的意识，提高自我口腔保健的能力，拥有一副健康的牙齿是每个人的良好愿望，也是家长、幼儿园的共同愿望。在此，也提醒我们的家长，幼儿期是保护牙齿的重要时期，从小养成爱护牙齿的好习惯对孩子的将来有着非常重要的意义。我们希望家长督促孩子养成口腔卫生的好习惯：
    1.培养孩子良好的刷牙习惯。
    2.培养孩子养成定期检查牙齿的意识，一年检查两次牙齿，定期涂氟，做好窝沟封闭，预防龋齿，幼儿得了龋齿，应及时带孩子去牙科医生处进行检查治疗，早发现早治疗，以减少孩子的痛苦，不影响颌骨的发育。
    3.平衡膳食，多吃蔬菜和水果，少吃甜食和碳酸饮料，增强口腔粘膜的抗病能力，维护牙齿和牙周组织的健康。          

四、科学防疫

    秋季是各种传染病的多发季节，幼儿园是人群密集场所，容易形成传染病的高发频发，做好常态化疫情个人防护。因此建议家长佩戴好口罩到指定区域接送孩子，小朋友们平时注意正确规范佩戴口罩，为保护全园师生身体健康，现就传染病防控有关注意事项告知如下：
  1．对于晨检或在园期间发现体温37.3度以上，或有出疹等其它症状，需家长及时接回，并到正规医院就诊。
  2．如孩子在家出现发热、出疹、头痛、乏力、腮腺肿痛等现象，请及时带孩子就诊，自觉接受医院的检查和治疗，确保做到“早发现、早治疗、早报告、早隔离”，不带病入园。
  3．孩子如因病缺勤，请家长及时与本班老师联系，如实告知孩子的身体状况，便于幼儿园做好相关防病工作；如孩子确诊为传染性疾病，应在病愈后到医院开具痊愈证明，交保健室确认后方可返园。
  4．教育孩子养成良好的卫生习惯，餐前便后要洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖，用过的纸巾不随地乱扔，避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品，春季通风2-3次，每次不少于15分钟。
  5．多饮白开水、不喝生水、少喝有色饮料、拒绝“三无食品”，多食新鲜蔬菜水果和熟食，合理饮食，保证足够的营养，增加机体免疫能力。
  6．根据天气变化及时增减衣服，加强体育锻炼，保证每天2小时以上的活动量，保持充足的睡眠；尽量避免到人多拥挤的公共场所，注意不与可疑患病儿童接触，防止交叉感染，应经常彻底清洗孩子的玩具或其他生活学习用品，勤洗勤晒衣被。
  7.节假日休息时间，尽量不要带孩子去人多的公共场所，避免感染病毒。传染病防控工作与孩子健康息息相关，让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长构筑绿色安全的屏障！